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プロの美ボディ習慣。今日からできるインナーケア

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美ボディを目指して食事に気を使ったり、適度な運動を習慣にしていても、効果がイマイチ……と感じている人はいませんか? そんなときは、体の“代謝量”が低くなっているかも。
「ムリなく健康的にキレイに痩せたい!」という方にこそ代謝アップが必要です。
今回はヨガインストラクターの筆者が内側からのケアで代謝アップを目指せる方法をご紹介します。

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「美しい体作り」にはインナーケアが不可欠

健康的で美しい体をつくるためには、外側のケアだけでなく内側からのケアも必須です。腸内の環境を健全に保つために毎日の食事に気を使うのはもちろんのこと、筆者は代謝アップをサポートしてくれるサプリメントも頼りにしています。

⇒多くの女性達から選ばれているサプリがこちら

 

今回ご紹介したい『からだきれい』は、屋久島原産の酵素、ビフィズス菌(善玉菌)、食物繊維などの成分が腸内環境を整え、有害物質の生成を抑えてくれることが期待できます。

また、40種類近くの野草や果物を3年間発酵させて手作りで生産している生きた酵素や、栄養豊富なスーパーフード「モリンガ」などの成分が代謝を促してくれるんです。

 

デトックス効果にも期待

『からだきれい』には、殺菌、消臭効果があるとされる“クロロフィル”や、腸内環境を整えてくれる“シャンピニオンエキス”、そして抗菌効果があり、自律神経の安定にも働きかける“フィトンチッド”なども入っています。サプリメントを飲みなれている美意識の高い女性達から選ばれているのも納得ですよね。

今年こそは体質から見直したい!と考えている方は、外側と内側からのケアを意識して取り組んでみませんか?

今なら『からだきれい』を送料無料&初回お届け半額で試せるお得なキャンペーンも実施中。しっかり試せるよう、3ヶ月分までは飲み終わったあとでも返金可能(※1)なので、ぜひチェックしてみてくださいね。

(yuuka)

【注釈】

※返金可能:お客様の都合の場合は元払い、その他の場合は着払いとさせていただきます。返品・交換の場合は商品のお届けから45日以内にご返品ください。(弊社以外でのご購入の返金は不可)

【参考】

美容への意識の高い女性達から選ばれている『からだきれい』をチェック!

【画像】

※ Wichai Sittipan /Shutterstock

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上村 由夏
ヨガセラピスト/ラジオパーソナリティ
「マナヨガ」代表。オリジナルのマナメソッドを発案。本来持っている個性や美しさを引き出すと定評がある。またラジオパーソナリティとして心身の美しさをテーマとした番組を担当。
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