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Food

【イマドキフードPickUp】 #01夏バテにも効く!みんな大好き「パクチー」はやっぱりスゴい

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日々、テレビや雑誌で取り上げられる美容や健康に良いという食べものたち。世界はまだまだ私たち日本人が知らない食べ物であふれています。その中でも、管理栄養士の筆者が注目する“話題のイマドキフード”をご紹介!第1回の今回は、専…

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Beauty

大人ニキビにも最適!ダメージもケアして「老け顔にならない」抗炎症スキンケア3つ

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大人ニキビをはじめとする、大人女子特有の肌トラブルにはどんなスキンケアがおススメなの? そんな大人特有の肌トラブルに悩む方必見!今回はコスメコンシェルジュであり、美肌研究家の筆者が、炎症を抑えながらもエイジングケアも期待…