管理栄養士の91%が推奨したってホント?手軽に栄養補給が期待できる「飲料&フード」

加齢とともに、健康への意識が高まってきたという方も多いのではないでしょうか。普段の食事にも健康に配慮したものを取り入れていきたいですよね。

ただ、そのような食事を毎食するのは手間がかかるのも事実。そこで今回は手軽なのに、栄養素が補えるといわれる健康フードを2つご紹介しましょう。

管理栄養士が推奨していたり、開発に携わるといった安心感のある商品なので、ぜひチェックしてみてください!

パワーアップした「トロピカーナ エッセンシャルズ」

画像:キリンホールディングス株式会社

最初にご紹介するのは、キリンビバレッジ株式会社から3月9日(火)に発売される『トロピカーナ エッセンシャルズ』(122円・税抜)です。2014年の7月に発売されて以来、「必要な栄養素がお手頃に摂れる」果実飲料として人気のシリーズ。株式会社マクロミルの調査では管理栄養士の91%が推奨しているそう。

また今回は、一部の栄養素を強化しつつ、果実本来のおいしさもアップされているとのこと。マルチビタミン、鉄分、マルチミネラル、食物繊維の4種類が含まれ、自分に合った栄養素を選んでみるといいでしょう。

タンパク質が豊富な「パワグラ」

画像:株式会社RMG

続いてご紹介するのは、メンズ向けタンパク質高配合グラノーラ『パワグラ』です。『パワグラ』(756円・税込※お試しセット2食分75g×2)は、歯科医師と管理栄養士によって開発されたそう。

画像:株式会社RMG

タンパク質や亜鉛などを積極的に配合した砂糖不使用のグラノーラ。特にタンパク質は、1食あたり27.2g(豆乳分含む)も含まれているそう。また、オートミールからすべて手作りされていて、こだわりの詰まったグラノーラに仕上がっています。

画像:株式会社RMG

おすすめの食べ方は、パワグラ75gに市販の調整豆乳を200mlかけたもの。これなら朝忙しい人でもサクッと食べられそうですね。

【関連記事】【夫婦で取り入れたい健康習慣】ヘルシーな「調味料」3選

いかがでしたか。今回ご紹介した健康食品は、どちらも手軽に食べられるものです。ぜひチェックしてみてください。

【画像・参考】
管理栄養士推奨※1の「トロピカーナ エッセンシャルズ マルチビタミン/鉄分/マルチミネラル/食物繊維」をリニューアル-PR TIMES
【静岡の歯科医院発D2C】 メンズ向けタンパク質高配合グラノーラ「パワグラ」限定発売の累計販売数1,500食突破を受け、 2021年2月末より一般発売開始-PR TIMES
※EKAKI/PIXTA(ピクスタ)
※1 管理栄養士91%が推奨、調査委託先:株式会社マクロミル、回答者:管理栄養士253人、回答期間:20年11月、調査手法:ホームユーステスト

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