【夫婦で摂りたい“低糖質”】罪悪感なく食べれちゃう、「神すぎる」ライス&パン

歳を重ねると、気になってくるのが普段の食生活。カラダに気をつかって栄養を意識した食事をしたいと思う一方、ついつい自分好みの食べ物ばかり手を出してはいませんか?

そこで今回は、味にも満足できて罪悪感なく食べられそうな“低糖質フード”を2つご紹介! これなら夫婦一緒に健康的な食生活を送れそうですよね。ぜひチェックしてみてください。

カレーやミートドリアがヘルシーに楽しめる!

画像:株式会社KBSコーポレーション

最初にご紹介するのは、『TRICE専用レトルト3種セット』。糖質が多いイメージのカレーやミートドリア、ユッケジャンクッパが低糖質で食べられるレトルトパックになっています。同ブランドの低糖質米『TRICE』にかけて食べれば、おうちで簡単に低糖質フードを楽しめますよ。

初回限定の『TRICEお試し定期コース』なら『TRICE』3パックとレトルト3種各1パックが入って税込1,980円(価格は初回のみ)、送料無料でチャレンジできます。本格的な低糖質フードでありながら購入しやすいのもうれしいですね。

もちもちふわふわ!究極の低糖質パン

画像:株式会社KBSコーポレーション

ご飯よりもパンが好きな人も多いと思います。そんな方には、『低糖質ふすま粉パン』もおすすめ。

糖質量2.7gと控えめながら食物繊維はたっぷりとのこと。栄養バランスを考えているだけでなく味もこだわった究極のパンです。

もっちりふわふわな食感から広がる小麦ふすまの香ばしさは、一度食べたらきっと忘れられないはず。

【関連記事】【夫婦でできる健康習慣】“低糖質”&“高タンパク”を簡単に始めるためのコツって?

今回は罪悪感なく食べられそうな“低糖質フード”をご紹介しました。それぞれの好みに合ったものを取り入れてみてくださいね。

【画像・参考】
カレーライスの糖質が9.0g!“巣ごもり太り”もこれで解消。糖質77.9%カット「TRICE」にかけるだけの「TRICE専用レトルト3種セット」新発売! – PR TIMES
【手軽に取れる糖質OFF】糖質88%カット&糖類0なのに…罪悪感なしで食べれる『低糖質ふすま粉パン』販売開始 – PR TIMES
※kikuo/PIXTA(ピクスタ)

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